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Lorsqu’on vous dit que vous devez faire des changements dans votre vie, il est facile de supposer que ces changements seront énormes. Ou, au moins, ils auront un énorme impact sur votre vie. Mais ce n’est pas toujours le cas. Si on vous dit que vous devriez vous faire tester pour les intolérances alimentaires, il est courant de penser que le test et les résultats qu’il apportera seront pénibles, mais cela ne pourrait pas être plus loin de la vérité. Regardez par vous-même.

Comment se faire tester pour les intolérances alimentaires :

Il y a plusieurs façons de se faire tester pour les intolérances alimentaires et ce sont probablement celles qui vous préoccupent le plus. Ils impliquent des visites de laboratoire, des interruptions de régime, des rendez-vous multiples et plus encore. Cependant, vous pouvez aussi repousser tout cela et jeter un coup d’œil sur les tests que nous pouvons vous proposer. Ils sont beaucoup plus pratiques.

– Choisissez votre méthode de test : Vous pouvez choisir entre l’analyse des cheveux et des échantillons de sang. La méthode que vous choisissez est une préférence personnelle. Les deux sont conçus pour être pratiques, sans douleur et axés sur le test à domicile lui-même. Vous trouverez également sur notre site Web des ressources pour vous aider à vous renseigner sur chaque test, ce qui peut faciliter le changement.

– Commandez le bon kit : Lorsque vous choisissez de faire tester votre intolérance alimentaire, vous pouvez utiliser notre site Web pour commander la trousse appropriée et la faire envoyer directement à votre porte. Le kit ne prendra pas beaucoup de temps à arriver, et il sera complet avec tout ce dont vous avez besoin pour des tests et des résultats précis.

– Suivez les instructions et renvoyez la trousse par la poste : Après l’arrivée de la trousse, vous recevrez des instructions utiles et tout ce dont vous avez besoin pour le test lui-même. Suivez attentivement les instructions, puis emballez les échantillons en suivant les instructions pour renvoyer la trousse à notre laboratoire par la poste. Une fois qu’il arrive pour les tests, vous recevrez vos résultats complets en moins de deux semaines directement à l’adresse électronique que vous avez fournie.

– Recevez et lisez vos résultats : En obtenant vos résultats, vous constaterez qu’ils sont spécifiques, personnalisés et conçus pour vous aider non seulement à comprendre le test et ses résultats, mais aussi à apporter des changements réalistes dans votre vie. Après tout, les résultats ne sont que la première étape vers les façons dont votre vie pourrait devoir changer ou s’adapter. 

– Ajustez votre régime alimentaire en conséquence : Il faudra peut-être un certain temps et de la pratique pour apprendre à ajuster votre régime alimentaire à long terme. Ce processus se veut le plus harmonieux possible, mais il est important d’être patient avec soi-même et avec ceux qui vous entourent lorsque ce changement se produit.

Il est bon de se rappeler que la vie peut parfois être aussi facile qu’un test d’intolérance alimentaire et ses résultats. Ni douloureux ni nécessitant un bouleversement dans votre vie, vous pouvez vous faire tester pour les intolérances alimentaires et recevoir des résultats et des conseils utiles sur la façon de changer votre vie, tout cela sans avoir l’impression que vous avez besoin d’un changement dans chaque petit aspect de celle-ci afin d’accommoder l’intolérance.