Une personne peut être intolérante à plus d’un aliment. Il s’agit ici d’une intolérance alimentaire multiple ou croisée. Pour déceler ces intolérances alimentaires, il convient de faire un test intolerances alimentaires.

Certes, vous diriez qu’il vous est possible de déceler vos intolérances alimentaires par le simple fait de vous exposer aux aliments non tolérés par votre organisme. Cependant, le test intolerances alimentaires a plus d’une importance et ne doit pas être minimisé.

Suivez ce mini billet pour en savoir plus à ce propos.

Le test intolerances alimentaires est une solution salvatrice

Le test intolerances alimentaires a sauvé bien des vies. Même si l’intolérance alimentaire est moins grave que l’allergie alimentaire, il peut effectivement avoir plusieurs effets négatifs sur notre santé. Au fil du temps, il peut se transformer en allergie ou pourra provoquer des maladies assez graves. Aussi, une intolérance alimentaire peut totalement bouleverser notre mode de vie. Le test intolerances alimentaires est donc une réelle solution salvatrice.

Seul un test intolerances alimentaires peut détecter les aliments à proscrire

Quand on fait une intolérance alimentaire, on doit nécessairement amputer ou réduire drastiquement la prise de certains aliments. Si l’on n’est pas au courant de ce qu’il faut réellement retirer ou réduire, on peut faire face à d’autres problèmes.

En effet, si vous avez l’habitude de manger des céréales contenant du gluten avec du lait le matin, vous ne pouvez pas savoir si vous êtes intolérant au lactose ou au gluten. Si vous arrêtez le lait, vous pourriez avoir des carences en calcium. Proscrire la farine de blé pourra par contre résulter en une carence en vitamine B par exemple.

De ce fait, effectuez un test intolerances alimentaires pour que vous puissiez être fixé.

Test intolerances alimentaires, le portail pour un régime alimentaire équilibré

Grâce au test intolerances alimentaires, vous allez pouvoir reprendre un régime alimentaire équilibré. En effet, en étant conscient de ce que vous pouvez et de ce que vous ne devez pas manger, vous allez pouvoir ajuster votre alimentation au mieux. Si vous voulez suivre un programme alimentaire équilibré et sain, passez donc un test intolerances alimentaires au préalable.

Un test intolerances alimentaires peut aider notre descendance

Certaines intolérances alimentaires peuvent être héréditaires. Tel est le cas pour l’intolérance au lactose et pour l’intolérance au gluten. Pour que vous puissiez aider vos futurs enfants et ceux qui sont déjà dans votre foyer, effectuez donc un test intolerances alimentaires. Surtout, si l’un de vos enfants démontre des signes d’intolérance alimentaire, n’oubliez pas de faire mention de vos propres résultats au médecin traitant.

C’est le pas vers une guérison totale ou partielle

Le test intolerances alimentaires est le premier pas vers une guérison totale ou partielle. En effet, dès le moment où l’intolérance alimentaire est décelée, votre médecin pourra vous prescrire les soins nécessaires. Il n’est pas rare de trouver des cas de guérison totale pour une intolérance alimentaire. Alors, n’hésitez pas effectuer un test intolerances alimentaires dans l’espérance d’une future guérison.

www.testyourintolerance.fr

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